葉月陽

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無駄な事なんてなかったんだ

今日は地元・滋賀での魅せ方話し方のプチ講座でした。マイクで「話す事」が仕事の私。こうやって「話す事を教える事」が仕事の時にいつも思います。「今まで仕事をしてきて無駄な事なんてなかったんだ…」私がマイクで喋って初めてギャランティを頂いたのは19歳の時。アナウンススクールに通っていた時でした。それから今まで 何十年(笑)楽しいこと、感動したことはそれはそれは沢山ありました。自分の仕事が大好きです。でも良い人も嫌な人もいる訳で過酷な仕事も数え切れないし無茶苦茶大変だったりどれだけ失敗してどれだけ怒られて恐い目をしたり嫌な目をしたり不甲斐ない不本意圧力穴があったら入りたい本当、申し訳ない身体ムリ!限界!…という事も超!山ほど あった訳ですよね。でも自分がやってきた事を教える事が人の役に立つんです。全てが!そうすると仕事でなくても生きてきたアレもコレも無駄じゃなかったんだ…。なんとも言えない安堵感が胸を温め心から報われる気がします。歩んできた道が人のお役に立つのは本当に嬉しいことです。返す返す「なんて有難い」と思います。こんな事があると神様がちゃんと見てるよ、頑張ってるねって言ってくれてるみたいです。今日のこの機会を与えてくれた全ての方にありがとうございます!

新年の夢目標

あなたは新年の願い事や夢目標を書き出したりしますか?こんな事しよう、こんな事したい、ここ行きたい、これ欲しい、、、、。よく、夢や目標を書くと良いと言いますよね。何にも夢が持てない時ほど書くと良いかもしれません。無気力な時はどうせ…という気持ちを通り越して叶う叶わないなどかえって、どうでも良くて制限せず書きたい事を書く場合があるからです。忘れもしない2008年元旦。どんより途方に暮れていた私は少し気を取り直して特に予定のない真新しい手帳に夢目標を書きました。1番に書いたのは「ラジオのパーソナリティをする」でした。あとの夢目標や願い事は何を書いたか今は覚えていません。し、覚えていても内緒です(笑)秘密です。言いません(笑)その頃は子供もまだ赤ちゃんで仕事からも離れていたし家の事も忙しい時期でした。家からも出られませんでした。ちょっと考えたら「そんなそんな夢のような事は有り得ない」のですがでも、私の手は書いたのです。心が書かせてくれたのかもしれません。そのお正月から20年も前の事ですがFM802が開局しました。初めてFM802を聴いた時のあの衝撃!すっごいカッコ良くてビックリしました!私が生まれて初めてこんな仕事がしたい!と思ったのがラジオのDJでした。「ぅわあぁぁ!!」という心がキラキラするようなあの時の感動、あのトキメキは蘇ります。あの頃はFM802を聴いているのが嬉しくて嬉しくてワクワクして私の大好きの極みでした。毎日を楽しくしてくれてありがとう!そのトキメキは心にポッと灯りが灯ったようでした。キラキラしていたまだ子供の自分がひょっこり顔を出したようでした。そして、そのお正月から2ヶ月もしないうちにFM草津が1年後に設立するという広告が出ました。すごくすごくビックリしました。そのトキメキは希望の光となりました。その1年後、FM草津が開局し、私は本当にパーソナリティをしていました。不思議でした。でも、「夢って叶うんだ」という事を思い出した出来事でした。私はこの夢を叶えるのに20年かかったんだなって思いました。嬉しかったです。20年前のトキメキは思い出した時に心に火を灯しやがて希望の光となりその繋がった先はふんわりと広がり毎日をキラキラ輝かせてくれました。引き寄せの話ではよく「ワクワク」とか「トキメキ」とかいうフレーズが出てきますが本当の「ワクワク」「トキメキ」の感覚って分かりますか?それは衝撃や感動を伴ったプラスの感情で心の奥が魂が喜んでいるような感情です。魂が喜ぶような感情だからこそ本当に引き寄せてくれるのだと思います。その感情を魂は求めています。このトキメク感覚、たくさん覚えて、噛み締めてくださいね。そんな感情を持った出来事を思い出してちょっといっぱい夢目標を書いてみようと思いました❤️

2019年は「赤」「赤龍様」

2019年は「赤」の年です❤️私はアナウンサーでカウンセラーですが、師匠の高津りえ先生は毎年の色を教えてくださいます。※私のカウンセリングは心理学とスピリチュアルがあり、ご本人の目的により違います。さて今年は赤龍様が輝く年。赤龍様はあなたが進む道を守り力強く導いてくださいます。悪をはねのけて清めてくださった道を私達はただ自分の足で歩むだけ、なんですよね。自分が輝ける、そんな素敵な大チャンスの年です。自分を信じてそして自分で自分を幸せにすることを忘れずに一歩ずつ進んだらきっと拓けると思います♡人間だもの一歩ずつしか歩めません。歩幅だって人それぞれ。自分で考えて、自分の一歩で。自分自身を大切にしてください。「代わりはいくらでもいる」なんてホントですか?どんなにトイレを我慢したところで、あなたに代わってあなたのトイレに行ってくれる人はいません、よねσ(^_^;)あなたの体を動かすのはあなた。だから厳密にはあなたの代わりはいません。何かを代わりにする事は出来てもあなたの代わりに前に進んだり、幸せになる事は出来ません。「あなた」は あなたにしか出来ません。あなたの心はあなたのものです。もしも、もしも、自分が信じられない時があってもきっと誰かがあなたを信じています。だって、私は私の大切な人たちを信じていますもの。2019年はあなたが輝ける年。あなたの道が拓ける素晴らしい年。一歩ずつ、私も期待して歩いて行きますね。佳き事が益々沢山ありますように❤️

2018年からエールをうけて

あけましておめでとうございます!皆様、昨年中はお世話になり 本当にありがとうございました!2019年もどうぞ宜しくお願いいたします!私らしくあなたらしく輝く年になりますように♡2018年はどんな一年でしたか?良い一年でしたか(o^^o)?振り返ると色々な事があったなぁと思います。私は本当に良い年でした!行く年来る年、振り返る、で、 思い出す事があります。人は亡くなり今世から離れる時四十九日の間決して振り向く事は出来ないそうです。でもこの世を飛び立つ最後に神様が一度だけ「振り向いていいよ」と言ってくれるそうです。人生は一本道。どんなに迷ってもずっと一本道。振り向くとあなたが歩んできた、その長い一本道はキラキラと輝いています。そこには…この人生で出会ったたくさんの人達が笑顔で手を振ってくれています!愛する人も良くしてくれた人も助けてくれた人も頼もしい仲間も可愛いペットも意地悪をしてきた人も嫌だと思ってた人も出会った人達がみんなみんな笑顔で手を振って!!みんなみんな笑顔でこの人生を送り出してくれるのです♡きっとあなたの過ごしてきた2018年もそうかと思います。頑張ったね、お疲れ様良くやったね、おめでとうありがとう2018年からそんな愛とエールをうけて2019年へ羽ばたきましょうぅぅ♡ありがとう2018年♡ よろしくね2019年♡健康で幸せな素敵な一年になりますように益々の飛躍の年になりますように╰(*´︶`*)╯♡愛と感謝を込めて2019.1.1.葉月陽

「出来ない理由をさがすより、出来る方法(理由)を探そう」の内部事情

今日のブログはプライマリー・クエスチョンのちょっと続きです。何か始める時や何か失敗した時あなたはどんな思考をしますか?「出来ない理由を探すより出来る方法を探そう」みたいなポジティブシンキングをを聞いたことがありませんか?それはそうなのですが、単にポジティブシンキングというだけではないのです。「どうして、なんで、出来ないんだ?」この質問はもっと良くない影響を与えるからです。これらの何かやり始めや失敗した後の思考パターンはプライマリー・クエスチョンにも通じます。「どうして出来ないの?」「なんで出来ないんだ?」「どうしてそんな事したんだ?」「なんでそんな事やったんだ?」なんで?どうして?は実は7回言ったら人格否定とも言われます。これはご注意ですよー。この言葉は人を追い込みます。子供でも大人でも出来ない理由が分かっていればおおよその場合、そもそも出来てますよね。なんで出来ないんだどうして出来ないのなんで、どうして、言われ過ぎたら気分が悪くなってきませんか?子供がテストで間違えたとします。「なんでこんな簡単な問題も出来ないんだ?」→答えの単位を間違えたから 「どうして単位なんか間違えるんだ?」→問題を勘違いしたから「なんで勘違いしたんた?」→よく読まなかったから「なんでちゃんと読まないだ?」→時間がなかったらなかったから「なんで時間がなくなったんた?」→他の問題を解いてて「どうしてそんなに時間がかかるんた?」→難しかったから「なんで難しいんだ?」→…こんな風に攻めて追い込む人って相手に「自分はダメな人間です」と言わせたいのでしょうか?嫌な人〜!!と思っておきましょう(笑)!なので、自分で自分に言うのもダメです。自分で自分を虐めてます。自分が嫌な人〜!になっちゃってます。なんで、どうして、出来ないんだ、、、問いかけ過ぎるとつまるところは「出来ないのは自分がダメ人間だからだ」と考えてしまうからです。人に言われても自問してもそうです。そんな事ないですよね。全然ダメじゃありません。また、子供がケンカをしていきなり怒らずに、まず、理由を聞く事は必要ですが、その時も、根底に変な怒りの感情を持って「どうしてなんで」と質問していたら、子供が「自分が悪い子だから」と思いかねない質問になってしまいます。だからホント子供には言ってはいけないと思います。どれだけ小さな胸をキュウキュウ縮こませてしまうか。親に自己否定されて、子供にしたら泣きたくなるような気持ちかもしれません。こんな自分なんてどうせ出来ないと出来ない理由探しのせいでチャレンジを諦めることだってあります。そんな場面では「なんでこの"方法では出来ないんだ?」の方がまだマシですね、「この方法だと出来ないけどどうやったら出来るかな」という言い方(問いかけ)が自分にも人にも良いのかなと思います。「出来ない理由」というのは「出来ない自分」ではなくて「出来ない方法」の事なんだとちゃんと腑に落ちて分かれば良いし、それによって、たくましく前に進めるようになっていくのではないでしょうか。という事で「できない理由を探すよりできる方法(理由)を探そう♡」の内部事情(笑)でした!*プライマリー・クエスチョン一番最初に(primary)無意識に自分に問いかける質問のこと。詳しくはブログ「プライマリー・クエスチョン」をご覧ください♡

母の夢

20年ほど前、母と私はびわ湖ホールでジルベスター・コンサートを観ました。素晴らしいホールで音色も美しく、「素敵だねぇ」と母と私はうっとりキラキラと夢気分でした。その時の司会は大桃美代子さん。母はスポットライトが当たる大桃さんを見て「貴女もここで司会が出来たら良いねぇ」と私に言ってくれました。そして昨日、初のびわ湖ホールの大ホールでの司会でした。今や3人の孫のおばぁちゃんになった母はそのうちの1人、私の息子を連れて、びわ湖ホールに観に来てくれました。が、なんと!その帰り道に転んで顔や手、膝を強打してケガしてしまいました。夜、寝ていた母が少し起きてきたので、「大丈夫?今日はありがとうね。観にきてくれた帰りにケガをしてしまって、ごめんね」と言うと、母は片方の頬が赤く腫れているにも関わらず、ニッコリして「今日、良かったよ。貴女の声は人を幸せにするね。会場が明るくなったよ」とそれは嬉しそうに言ってくれました。ぁあ、母親ってこういうものなんだ、と、「母の愛」というものを感じました。とても嬉しかったです。そしてこんなに優しくて嬉しそうな母の顔は私が息子を産んだ日以来です。他の人の事は分からないけれど母を幸せな気分にしてあげられたんだとそんな風に言ってもらえて本当に嬉しかったです。思えば母は20年前に一つ夢を見てくれたのかもしれません。それは私にも夢になりました。母の夢を叶えてあげる事が出来たんだとしみじみ嬉しく、周りとご縁にただただ感謝です。父の仏壇にこの日のギャラの入った御祝儀袋を置いて父にも報告しておきました。お父さん、今日はね私はお母さんの夢をひとつ叶える事が出来たかもしれないよ…。

プライマリー・クエスチョン

一番最初に(primary)無意識に自分に問いかける質問、プライマリー・クエスチョン。ご存知の方も多いのでは(^^)もうそろそろ、と、来年の手帳を開き夢目標とプライマリー・クエスチョンやその答えをボヤッ♡と考えていました。へーるんちゃんそんなことすんにゃーでしょ(笑) 枕の下に隠してある秘密の手帳だから誰も見られません♡アナウンサーをする傍ら3年前から東京のHBIサロンというところで興味のあった心理学を学び始めたのですが、最近、気になるワードが「プライマリー」と「光」だったので、吸い込まれるようにまたテキストや動画を見直していました。人間の脳は問いかけられると、それに対する答えを探すという性質があります。なので、質の良い思考をするには質の良い質問をするのが大事になってきます。「光」から始まる「プライマリー」 そう考え始めたこと自体プライマリー・クエスチョンですね。プライマリー・クエスチョンは世界No. 1コーチのアンソニー・ロビンズ氏のスキルです。例えば「どうしたら楽ができるだろうか?」と無意識に自問していた男性は 困難から逃れる術ばかりを身につけ、有能な女性と結婚し仕事を辞め、原因不明の病気になってしまって、病院のベッドで「楽」をすることになり…。一方生まれてすぐ養子に出された男性は「世界を変えたくないか?」と自問し続けて結果的に画期的な商品で世界を変えることになりました。そぅ、スティーブ・ジョブズ氏です。質問には3つのタイプ(質)があります。・社会を中心にそこに対しての働きかけを問うもの・他者との関係性を中心に自分の行動を問うもの・自分がどうしたいか、どうなりたいかを問うもの男性は社会>自分>人間関係女性は人間関係>自分>社会という順番で考える傾向があるそうです。何を中心に世界を見ているかということですよね。確かに思考が伸び伸びとして広がりそうです。つまり、質問の質で人生の質も変わる、という事です。世界を変えたくないか?ススススティーブ・ジョブズ氏だもんねそれがシックリくるんだスゴイ!私なぁ(笑)という事で「世界」ではビッグな感じがしてシックリこなかったので「世の中」と置き換えて「そんな貴女だから、できることは 何ですか?」というHBIサロンの敬愛する鈴木先生作の愛溢れるプライマリー・クエスチョンを見ていたら何だかとても「私も世の中のために役に立ちたい」と思えてきました。「そんな私だから世の中にできることはなんだろう?」あなんだか開放感ワクワクやる気ふんわりリラックス心が温かい光から始まるプライマリーというのは良いプライマリー・クエスチョンだったようですね( ◠‿◠ )あなたの光から始まるプライマリー・クエスチョンはなぁに?

疲れていませんか?

最近、体調が悪かったり、イライラしていたり、ヤル気がない、という人が非常に多いです。周りみんな疲れてます(笑)私もしばらくグッタリしていました。なぜだと思いますか?ある種、集合意識が働いているように感じます。何の?「平成最後」という集合意識が。あなたは、いかがでしょう。平成最後、年末年始、やっておきたい、これもやりたい、やれてない、できてない、どうしよう、そんな追い込むような感、ありませんか?「平成最後」という入りやすいフレーズが「ねばならない観念」、心理学的には「脅迫観念」とも言いますが、何か人を焦らせるのではないかと思います。これしなきゃ→年末年始→平成最後→!!!できてない、終わらない→年末年始→平成最後→!!!平成最後、平成最後、何をやっても時間が足りないと思うと、何をしていても落ち着けなくなってしまいますよね。気持ち的に投げ出したくなったり、逃げたくなったり、引きこもりたくなったり、するかもしれません。重みもありますしね、年号が変わる訳ですから。そうして季節が移ろい変わるのにもついて行く感じのある中疲れてしまって体調を崩したり、イライラしたり、ヤル気がなくなったり、といった事を加速させるのではないでしょうか。あなたもついどこかで意識の奥深くで「平成最後」って思っていませんか?ではではではどうしたら良いのでしょう?「平成最後じゃない!」と思えば少しは気が楽になるので良いのですが(笑)それはウソだから脳は信じません。「平成最後だからって関係ない!」と思うのはダメです(笑)人によっては、かえって「平成」を意識してしまうから。そういうものですよね、脳って。「脳はジャジャ馬だけど乗りこなせば名馬」というのは大好きな斎藤一人さんの名言♡ 「今日は平成最後じゃない!」なら脳に届くかな?そして「日付は考えずにただ今目の前の事をやる」事をただやる。少し行動してみたら日付も時間も忘れる事もあるし。もしくは見方を変えて「平成最後」は良い事だと捉え「平成最後の好き放題♡」「平成最後の自分生き♡」「平成最後のワガママ♡」と良い事につなげる思考になるようにするのも良いかと思います。あとは深く考える事なく時間をすごしてとっとと(笑)主体性を取り戻すこと。しっかり我(われ)に帰ってください。きっと少しは楽になりますよ。今月はけがれ(気 枯れ。気が枯れて元気がない様)を禊ぎ、祓いで元気になれるという大祓いの佐久奈度神社に4回も行っています。そうでした。そうでした。そして「こんな事してもらって嬉しい」と行き交う思いが心を温かく、元気にもしてくれました。感謝です。疲れているあなた。そういう時期も移り変わりますよ。大丈夫。ごゆるりと。主体性はしっかりと。

神様は時に粋な計らいをしてくれる

先日、伊勢神宮に参拝に行きました。帰る時に最後の鳥居をくぐって振り向いて再度お辞儀をして顔を上げたら目の前には神社の大きな樹々が広がってた。ただ空間だけが在った。心は無だったのに訳もなく急に涙が出てきて止まらなかった。私、よっぽどここに来たかったんだなと思った…。マジの法悦。こんなの初めて。この日は境内は木洩れ陽で溢れていました。「光も影も神様に続いてる」伸びる光と影の中を歩きそんな思いが浮かぶ。一人で行ったのですがとこも光で溢れていてまるで私を追いかけて来てくれるかのようでした。広い内宮の空くらい大きな天照大御神が見守ってくれているようでした。天照大御神の荒御魂はきっと私を成長させてくれる。そんな風に「光も影も神様に続いてる」こと「光は追いかけてきてくれる」こと「どんな時も見守り力を与えてくれている」ことを感じた一日でした。そして「外神様」と「内神様」を心から感じた一日でした。日本の三大神器のひとつ天照大御神の鏡。鏡(かがみ)から我(が)を取ったら神(かみ)鏡に映るのは神も我もある私神だけじゃない我だけじゃないそれが合わさって人間として成熟していくんだ、と思いました。「我」や「欲」があるからこそ「夢」や「目標」を持つし叶えようと励みますよね。「自分を生きる」事に励みますよね。「我」や「欲」は人それぞれ、どんなものか分かりません。ある人にとっては「ささやかな幸せ」でもある人には「最大級に求めるもの」かもしれません。そして内神様は「真我(しんが)」と言われます。「魂」「超意識」とも言われます。私たちの中に在ります。伊勢神宮神様の粋な計らいで来る事が出来ました。大感謝です。